Anorexi 2.-mentální anorexie
CO JE TO MENTÁLNÍ ANOREXIE?
Mentální anorexie je porucha charakterizovaná úmyslným snižováním váhy.Anorektici odmítají jídlo,protože jíst nechtějí.Omezováním se v jídle je doprovázenozájmem o jídlo(myslí na něj,rádi vaří) a někdy i zvýšenou nebo změněnou chutí.Lidé trpící touto nemocí si zvykají na prázdný žaludek,vystouplé kosti a zatáhlé břicho.Děsí se každého energeticky náročnějšího jídla.Často se cítí přejedeni i když snědli pouze dva kousíčky např.:masa.
JAK BOJOVAT S MENTÁLNÍ ANOREXIÍ?
Vyléčit se z mentální anorexie znamená začít více jíst a přibývat na váze.Musíte hledat co Vám chutná.
Musíte rozšířit Svůj jídelníček.V případě závažnější vyhublosti je třeba vyhledat odborného lékaře.
JAK SE VYVAROVAT PŘEJÍDÁNÍ
Mnoho anorektiček se bojí jíst kvůli tomu,aby nepřibraly,že bulimie je také problém.Z hlediska rizika přejídání je dobré dodržovat režim.Nekupujte si žádné light výrobky.Mnoho lidí se začne přejídat jídly,
kterých se nebojí,protože jsou zdravé.Když se náhodou přejíte,nic se neděje.Snažte se ale
nezvracet,protože i toto vede k přejídání.
Na anorexii umírá čím dál více lidí.Umírají hlavně dospívající dívky.Anorexie stále postihuje více žen středního věku.Vyléčí se hlavně lidé,kteří jsou donuceni okolnostmi(zdravotní či psychické
potíže,tlak okolí,rodiny).